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Poêlée de riz saumon et colin aux petits légumes

Poêlée de riz saumon et colin aux petits légumes - Toupargel

3 parts, riz blanc précuit 38%, saumon qualité sans arête 8%, lieu de l'Alaska qualité sans arête 7%, épinards 7%, courgettes 7%, carottes 7%, crème, tomates pelées 6%, sans colorants artificiels, sans arômes artificiels

le sachet portionnable de 900 g

Ref catalogue : 62273
5,95 €
4,17 €
4,63 € le Kilo 		 
Quantité

Utilisation

Sans décongélation préalable.
Sans ajout de matière grasse.
A la poêle : 10 minutes
1 - Déposer la quantité de produit désirée dans une poêle chaude.
2 - Réchauffer à feu moyen pendant 8 à 10 minutes en remuant de temps en temps.

Valeurs nutritionnelles

Protéines = 4.6g
Glucides = 13.5g
Lipides = 4.4g
Taux de sel = 0.5%
Valeur énergétique moyenne pour 100g:
471 kJ (112 kcal)

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