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Poêlée de la mer en fricassée

Poêlée de la mer en fricassée - Toupargel

2 parts, mélange de légumes 34% (carottes, brocolis, tomates), haricots verts extra-fins 15%, poisson blanc qualité sans arête 9%, crème fraîche, moules décoquillées 6%, crevettes décortiquées 6%, saumon qualité sans arête 5%, anneaux d'encornets 5%, sans colorants, sans arômes artificiels

le sachet portionnable de 600 g

Ref catalogue : 62276
5,36 €
8,93 € le Kilo 		 
Quantité

Utilisation

Sans décongélation préalable. Sans ajout de matière grasse.
A la poêle : 7 minutes
1 - Déposer la quantité de produit désirée dans une poêle chaude.
2 - Réchauffer à feu moyen pendant 7 minutes en remuant de temps en temps.

Valeurs nutritionnelles

Protéines = 4.9g
Glucides = 4.6g
Lipides = 2.6g
Taux de sel = 0.5%
Valeur énergétique moyenne pour 100g:
258 kJ (61 kcal)

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