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Petits pois Garden Peas

Petits pois Garden Peas - Toupargel

Le goût des petits pois du jardin. Derrière leur nom anglais, les Garden Peas sont de gros pois au goût sucré et à la texture fondante comme les petits pois cuits dès la récolte. Cuisson 7 à 10 minutes à la casserole.

le sachet de 600 g

Ref catalogue : 70445
1,90 €
3,17 € le Kilo 		 
Quantité

Utilisation

A la casserole : plonger la quantité désirée de Garden Peas surgelés dans une casserole d'eau bouillante salée. Laisser cuire 7 à 10 minutes dans l'eau frémissante. Egoutter avec soin et assaisonner selon votre goût.

A l'autocuiseur : verser 2 verres d'eau salée dans la cocotte, mettre la quantité désirée de Garden Peas dans le panier en position haute et laisser cuire 4 minutes après la mise en rotation de la soupape. Assaisonner selon votre goût.

Au micro-ondes : déposer les Garden Peas dans un plat adapté avec 1/2 de verre d'eau. Couvrir et laisser cuire en position cuisson 7 minutes pour 250 g. Remuer à mi-temps.
Puissance du micro-ondes : 750 Watts

Valeurs nutritionnelles

Protéines : 5g
Glucides : 5.5g
Lipides : 0.9g
sodium : 0.002g
Valeur énergétique moyenne pour 100g :
59 kcal (248 kJ)

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