Saisissez votre code postal pour voir les dates de livraison dans votre ville :
Le panier est vide ...
Voir des exemples de newsletter
Je commande avec les codes
produits
Je consulte les catalogues en
ligne
Je souhaite recevoir un catalogue par courrier
Je souhaite qu'un conseiller me rappelle
| Appelez nous au | ![]() |
8 gratins de fruits de mer à la crème nantaise
|
|||||||||||
Préparation
sans décongélation.
Au four traditionnel : 25 minutes
1 - Préchauffez votre four à 210°C (th7) pendant 10-15 minutes.
2 - Sortez le gratin de son sachet.
3 - Sans le décongeler, placez le gratin à mi-hauteur du four
sur une plaque et laissez réchauffer 25 minutes.
4 - Pour obtenir un produit bien doré, mettez sous le gril quelques minutes.
Protéines = 9.7g
Glucides = 4.4g
Lipides = 4.8g
Taux de sel = 1.2%
Valeur énergétique moyenne pour 100g:
419 kJ (100 kcal)