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20 nuggets de poisson

20 nuggets de poisson - Toupargel

chair de poisson 61%, panure 39%, sans huile de palme

la boîte de 460 g
Exclusivité Web
Ref catalogue : 64296
4,34 €
9,43 € le Kilo 		 
Quantité

Utilisation

A la poêle :
Placez les Nuggets dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse et faites-les cuire 6 à 7 min à feu moyen.
Retournez de temps en temps lors de la cuisson.
Au four : notre recommandation pour une Cuisson Equilibre.
Préchauffez à 220 °C pendant 10 min. Placez les Nuggets sur une plaque à mi-hauteur et laissez
cuire 15 à 16 min.
Retournez à mi-cuisson.
Les temps de cuisson sont des moyennes et peuvent varier selon les appareils.

Valeurs nutritionnelles

Protéines : 11g
Glucides : 19g
Lipides : 7.5g
Taux de sel : 0.9%
Valeur énergétique moyenne pour 100g :
190 kcal (780 kJ)

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