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2 clafoutis poulet courgette coriandre

2 clafoutis poulet courgette coriandre - Toupargel

crème fraîche, poulet 12%, oeufs frais, courgettes grillées 9%, emmental, coriandre 0,6%, sans colorants artificiels, sans arômes artificiels

la boîte de 2 x 80 g

Ref catalogue : 60461
3,52 €
22,00 € le Kilo 		 
Quantité

Utilisation

SANS DÉCONGÉLATION PRÉALABLE
- AU FOUR TRADITIONNEL : 25 MINUTES
1 - PRÉCHAUFFEZ VOTRE FOUR À 210°C (TH7).
2 - RETIREZ LE FILM PLASTIQUE ET DÉPOSEZ VOS CLAFOUTIS SUR UNE GRILLE À MI-HAUTEUR DANS LE FOUR.
3 - LAISSEZ RÉCHAUFFER 25 MINUTES ENVIRON.
- AU MICRO ONDES : 3 MINUTES
1 - DÉMOULEZ VOS CLAFOUTIS SURGELÉS DANS UN PLAT ALLANT AU MICRO-ONDES.
2 - LAISSEZ RÉCHAUFFER 3 MINUTES À 900 WATTS.

Valeurs nutritionnelles

Protéines = 11.3g
Glucides = 14g
Lipides = 13.2g
Taux de sel = 1.1%
Valeur énergétique moyenne pour 100g:
919 kJ (220 kcal)

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