Mes prochaines dates de livraison sur ST FLOUR :
- jeudi 24 mai 2012
- vendredi 25 mai 2012
- mardi 29 mai 2012
- jeudi 31 mai 2012
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SANS DECONGELATION PREALABLE A LA POELE: A FEU VIF AVEC UN PEU D'HUILE D'OLIVE, SAISIR LES RISSOLETTES DANS UNE POELE 1MINUTE 30 PAR FACE PUIS POURSUIVRE LA CUISSON 5 MINUTES A FEU DOUX EN LES RETOURNANT FREQUEMMENT.
VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES POUR 100 g : PROTÉINES=12g LIPIDES=14g, GLUCIDES=16g
VALEUR ENERGETIQUE MOYENNE POUR 100 g :
239 kcal (SOIT 1002 kJ).